南辞其酒提示您:看后求收藏(西红柿小说网www.guhuaisi120.net),接着再看更方便。

经过整整一个月的备战,陆辰是终于将曲臂起跑的技术吃下一二。

之所以没有说完全掌握技术,只因为一个人——苏炳天!

虽然苏神说过,他个人更喜欢直臂起跑,不过后续多次提升的成绩不会骗人,说到底,那就是我们的小苏神比章培萌等人更契合曲臂起跑技术。

陆辰呢,也就在此基础上,进行了自己的研究与尝试,最终也是耗费了好大的功夫,才让队上四人或多或少能掌握一些技术的精髓。

确实,修改技术是一件非常困难的事情,其困难的原因绝不仅仅是研究或者发现这方面,而是在与每位运动员都是独立的个体,既然是个人,那么一点会有差异,就算技术模板给的再好再完善,那放到每个人身上也会有所不同。

这一点,在很多体育项目中,都有很多体现。

就拿田径中的短跑项目来说,运动员的起跑姿势、途中跑姿势以及冲刺跑姿势肯定有所区别,就算很多欧美运动员师从同一教练员,来自同一国家。

所以才会有鸵鸟式等变化很多的跑姿,不是说这种跑步姿势不行,只是说这种只适合某个人,至于其他人的特点,那就得自己去发掘。

陆辰呢,在训练之余就在研究这事,怎么才能将曲臂起跑的技术按照个人特点去结合。

就比如章培萌,本身和胡凯就属同一类掌握大开合跑步姿势的运动员,身高优势明显,肌肉的状态很好,特别是小腿肌肉的活性,远比其他人高出一个档次。

不过他的上肢力量就有所欠缺,甚至还不如张弛,落在整个队伍的最后。

针对他的特点,陆辰就将的曲臂距离缩短,让章培萌在近乎直臂起跑的同时,微略有所弯曲,只有能有半点作用,那技术修改就是值得的。

苏炳天呢,掌握的姿势就和陆辰差不多了,其实在他们四个人当中,就属苏炳天的上肢力量最强,所以陆辰也不用担心支撑不住,基本就是原模原样将技术交给他。

张弛呢,则是介于陆辰和章培萌之间,所以曲臂角度也有一定范围。

至于李芸汐,由于是女生,上肢力量本就不能与男生比较,暂时就没有让她学习这项技术,而是教给了她一种更适合女运动员在最后冲刺阶段应对手臂发麻的手段。

总之,这整整一个月的备战期,邹季平率领的小队,是半分也不敢松懈。

特别是陆辰,训练节奏更快,并且比以前还要卖力,就给人一

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

其他类型推荐阅读 More+
原神:我们的旅途不会结束

原神:我们的旅途不会结束

癞蛤蟆想吃炖大鹅
接上文!!! 既系统降临提瓦特大陆后,提瓦特的格局开始改变 旅行者荧在这找到了自己旅途的意义,为了守护自己所珍视的一切,踏上了逐渐变强的道路。
其他 连载 64万字
世界探险团

世界探险团

不鸽者文明
是一部充满悬疑、冒险和科学探索的小说,讲述了三位年轻侦探在现代都市中追求真相的故事。在揭露一个深藏于现代科技背后的巨大阴谋的过程中,他们不仅挑战了科学的边界,也探索了人性的复杂性和道德的界限。
其他 连载 87万字
斗罗之开局剥夺大师29级魂力

斗罗之开局剥夺大师29级魂力

寂寞的月灵
穿越来到了斗罗大陆,而且还是从天降下的那种,直接落在了大师玉小刚的身上,将其砸晕了过去,而且还获得了29级的魂力,并获得了一个主角剥夺系统。加入史莱克学院,一步步的剥削唐三的主角光环
其他 连载 121万字
夺妻(h,1v1,强取豪夺)

夺妻(h,1v1,强取豪夺)

辞雁
那年冬雪,她跪在寒风瑟瑟的庭院里,求他搭救自己的未婚夫秦臻,只要能保下他的性命,就算舍弃所有的尊严也无悔。 他在床上捏起她的下巴,望着这个曾经高高在上的女人,拒绝了她央求:晚了,现在可由不得你,看清楚了,现在是谁在给你欢愉。 若是一切可以重来,她莫催雪仍是圣洁如仙的新科状元夫人,而他沈炼依旧是一人之下万人之上、心狠手辣的摄政王。 但终究,一切无法回头。 她委身于他,终救出了未婚夫,让他官复原职。但
其他 连载 2万字
伊布的旅途

伊布的旅途

龙之波动
穿越时空的伊布在常磐森林中醒了过来,两个世界的命运就此交错。在这个人类与宝可梦共存的世界中,伊布迈出了的第一步!小小的伊布看向前方,探险队的队徽在阳光的照耀下熠熠生辉。“既然“来到这个世界”这件事已经成为了既定事实——那就我们...
其他 连载 28万字