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凌晨两点。

以平均每小时八千字的速度,连肝了五个小时,手指头感觉都快抽筋的楚天行,终于停了下来。

将新写的四万字检查修改一番,拆分成二十个小节,先发了五节一万字上去。

剩下的自然是存起来,以后以每天万字的速度更新。

发布完更新,楚天行并没有立刻睡觉。

他唤出投影在视网膜上,仅他自己能够看到的面板界面,点开了背包格中那本蓝皮书册。

蓝皮书册化作金光消散,融入楚天行脑海及四肢百骸,瞬间就令他学会了易筋锻骨篇外炼篇的各种锻炼套路。

不仅是理论上的学会,身体也可以自然而然、熟极而流地做出所有动作。

那种感觉,就像是他已经修炼易筋锻骨篇很长时间,早已形成了肌肉记忆一般——当然,仅仅只是学会了,并没有立刻产生实质的锻炼效果。

不过既然已经学会,跳过了学习的门槛,那接下来,楚天行就只需要按部就班地修炼,就可以持续改善体质,提升根骨。

“果然开挂一时爽,一直开挂一直爽!”

楚天行感慨一番,开始打拳修炼。

就在卧室的方寸之地,用半个小时,将一套纯粹的练法打下来,楚天行顿时浑身发热,大汗淋漓,累得像是跑了一趟五千米。

可身体疲惫之余,又有一种奇异的轻松惬意之感,自体内油然而生。

“改善体质、提升根骨的效果,感觉非常明显。虽然没有具体数据,但这一趟练下来,绝对又让我的体质变得更好了!”

休息一阵,他本来还想再接再厉,再练一趟。

不过先是连肝五个小时,狂码四万字,跟着又练了一趟易筋锻骨篇,身体的疲惫还在其次,关键是精神有些撑不住了。

当下他也只得再去冲了个澡,上床睡觉。

头刚挨着枕头,他便沉沉睡去。睡眠质量之高,竟是他生平未有。

清晨五点。

绝大多数人,还沉浸在香甜的梦乡中时,楚天行便已醒了过来。

虽然只睡了两个小时多一点,可他并没有半点不适,只觉精神抖擞,身体轻盈,浑身是劲。

先解决了个人卫生问题,楚天行又练了一趟易筋锻骨篇。

这一次没有昨晚那么累,但也并不轻松。

可楚天行感觉还是相当不错。

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