伊弥提示您:看后求收藏(西红柿小说网www.guhuaisi120.net),接着再看更方便。

林鹤因为身体亚健康昏迷进了医院,出院时医生叮嘱,多休息勤运动均衡营养,为了小命着想林鹤强制规律作息,并且在咨询了同学后在学校周围的健身房准备找一个私人教练敦促锻炼。

今天是林鹤第一次正式来健身房,上次在工作人员的介绍下林鹤找了一个私人教练,跟着私教沟通了一番健身的目的,今天正式跟着私教训练,一个热身下来,林鹤气喘如牛,四周看了一下周围锻炼的人,再对比一下自己这虚弱的身体越发的害臊了,尤其是其中一个正在锻炼腹肌的男生,宽肩狗公腰,腹肌分明,肌肉线条流畅,不是健美先生的大块肌肉,就是那种穿衣显瘦脱衣有肉的有型,肌肉饱满流畅,形状完美充满了力量,整个人散发着健康的气息,林鹤这个小弱鸡简直酸了。

“我什么时候能锻炼成那样呢?”林鹤无不羡慕地看着锻炼腹肌的高大男生,双眼都看痴了,最后心酸地发出了恰柠檬的声音。

“呃这个啊,”私教顿了一下,接着缓声开口道:“每个人的体质不同,不过坚持锻炼身体肯定会越来越好,再加上合理的饮食一定会练出肌肉的,贵在坚持。”

林鹤知道私教是在安慰自己,不过半个小时的锻炼林鹤已经没有心思再想其他的了,运动完身体仿佛都不是自己的了,私教帮忙放松完肌肉,林鹤又休息了一个多小时才渐渐恢复了过来,健身房的人几经走的差不多了。林鹤这才爬起来拿着换洗的衣服去冲洗。

冲洗完林鹤才发现没拿毛巾,幸好旁边好像还有人也在冲澡,林鹤做了半天的心理建设才终于开口。

这个健身房的浴室设计的比较大,隔音也比较好,林鹤敲了半天又喊了几声,隔壁才传来了回音。

“隔壁的小哥哥,帮个忙,我没带毛巾,麻烦你帮我拿一个,我一会把钱转给你。”

臻道听着隔壁传来的声音心中暗道一声:果然。从开了这个健身房之后,臻道见到过不少想要勾搭自己的心机屌,可是没一个像这个这么心机,这么大胆的,这么痴汉的。

这个痴汉心机屌从学校一路尾随自己到健身房,不知道从哪里打听来了自己的行程,心机的在路上蹲守尾随,为了做戏还办了健身卡找私教,那副弱鸡的模样一看就不是爱锻炼的样子,锻炼的时候也不好好锻炼,一股脑儿的盯着自己的身体,最后没办法他穿上了衣服可也遮不住对方视奸的目光,放松完了也不收拾走人,故意赖在哪里装柔弱,等着自己洗澡的时候跟进来,现在又心机地让自己帮忙送毛巾,

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

耽美小说推荐阅读 More+
用来应付催更的短篇合集

用来应付催更的短篇合集

软男xp系统
如题。因为最近要996没时间构思长篇,为了应对书友的催更,所以写一些不费脑子的短篇。
耽美 连载 1万字
收缩有度(高肉bgnp)

收缩有度(高肉bgnp)

魏满十四碎
戚古阅误食了廉赦族的圣物,惹得散落在各地的带有廉赦血统的族人都本能的被她的气味吸引 摄人心魄 情欲涌动 难以自控 原本高不可攀,对她有着偏见和误会,一辈子都不会有什么交集的男神 竟然不能自持的接近她,想方设法的与她肌肤相触、耳鬓厮磨…… 戚古阅表示:“好尴尬,要穿厚厚的遮挡气味才行……” 大概……阔能是np 本文又名《女主与处男们不得不说的故事》 《一个两个都随叫随硬真扛不住》 《跪舔女主十八式》
耽美 连载 8万字
女娲筵席【GB女攻H合集】

女娲筵席【GB女攻H合集】

黑鱼池
如果想要打碎重塑一个人,首先找到他不为人知的自卑,然后掘其肝脏,斫其胫股,再给予施舍,令其乖觉听话,实为造人,其名——女娲。 是各种类型的女主把各种类型的男主征服压制然后操烂的故事,精神和肉体的双重破碎,重新塑造一个属于自己的完美性器,或是伴侣。 世界观包含普通世界,a倾向杀人犯 来自杀人犯的圈养,关于宠物圈养主人这件事,天生社交障碍的罪犯渴望当狗,可能投错胎了,下辈子会去畜生道吧?一边被骂一边就
耽美 连载 7万字
堕落家庭H

堕落家庭H

关于一个得到了装了无数瓶堕落药水的收纳袋的少年,一步步把教师美母,总裁表姐,大学生表妹等众多美人收入囊中的故事…
耽美 连载 0万字
性福的迟家男儿们(父子np互攻)

性福的迟家男儿们(父子np互攻)

皴幕
迟貉明20岁的身体已经八十年没有改变了,看着自己身边的亲朋好友相继去世,愈发孤独,最后决定在一百岁生日那天去孤儿院领养孩子,这一领养就养了三个小宝贝。 又过了20年,我们一起瞧瞧迟家男孩儿们的生活吧 ps:1主角和孩儿们都是05,可攻可受,猛攻骚受 2这是父子文,爸爸非常爱宝贝孩子们,孩子们也非常爱可口的爸爸,一般只含有父子肉,不过也考虑写爸爸在外面(意外)遭遇的情况 3儿子们的属性大概是高冷总裁
耽美 连载 1万字
房检察官的淫旅

房检察官的淫旅

九阴老人
嘿嘿,很敏感的体质啊;男孩淫笑着把教鞭从阴部向庄艳的上身转移,房羽沫身上的检察官制服只是解开了扣子,男孩用教鞭把制服向两边拔开,只见白色的乳罩托着饱满的乳房挺拔高耸,男孩又用教鞭左右戳弄,嘿嘿好沉的奶子啊;房羽沫受到强烈的污辱,只能把头尽量扭向一边,委屈地忍受。
耽美 连载 0万字